Услуги массажа Аслан Хабаев
Аслан Хабаев - опытный массажист с более чем 25-летним стажем работы. Он начал свою профессиональную деятельность в сфере массажа в 2006 году и с тех пор успешно помогает людям восстановить функционал своего организма. Аслан специализируется на различных видах массажа, включая восстановительный, классический, лечебно-оздоровительный, мануальную терапию, массаж спины, массаж поясницы, массаж при остеохондрозе, сколиозе, триггерных точек, шеи и зоны декольте, шейно-воротниковой зоны, остеопатический и тонизирующий массаж.
Аслан применяет авторскую методику, которая сочетает в себе разнообразные массажные и энергетические техники. Благодаря своему богатому опыту и индивидуальному подходу к каждому клиенту, он способен всесторонне восстановить здоровье и благополучие человека, учитывая все его особенности.
Каждая сессия массажа у Аслана Хабаева - это возможность погрузиться в мир гармонии и релаксации, получить ощущение легкости и улучшить самочувствие. Его профессионализм и забота о клиентах делают его одним из лучших специалистов в области массажа.
Восстановительный массаж
Преимущества восстановительного массажа:
- Стимуляция кровообращения и лимфотока
- Улучшение общего самочувствия и настроения
- Снятие мышечного напряжения и боли
- Восстановление подвижности суставов
- Ускорение процесса реабилитации после травм и операций
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лечебно-оздоровительный массаж
Почувствуйте легкость и свободу движений после лечебно-оздоровительного массажа!
Лечебный массаж спины
Лечебный массаж спины - это эффективный метод воздействия на мышцы и суставы, который помогает улучшить кровообращение и снять напряжение. В ходе процедуры массажист применяет различные техники: растирание, выкатывание, вибрацию, что способствует расслаблению мышц и улучшению их тонуса. Кроме того, лечебный массаж спины помогает снять боль, улучшить подвижность суставов и уменьшить воспаление.
Мануальная терапия
Мануальная терапия - это эффективный метод воздействия на ткани и суставы с помощью рук специалиста. Этот вид массажа позволяет улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и восстановить подвижность суставов.
Массаж
После напряженного рабочего дня или интенсивных тренировок каждому человеку так нужен качественный массаж. Наши профессиональные массажисты предлагают широкий спектр услуг для расслабления и оздоровления вашего тела.
Массаж поясницы
Не упустите возможность позаботиться о своем здоровье и насладиться благоприятными эффектами массажа поясницы!
Массаж при остеохондрозе
В рамках процедуры массажа при остеохондрозе применяются различные техники, включая:
Массаж при сколиозе
Массаж при сколиозе помогает укрепить мышцы спины, улучшить осанку и снизить болевые ощущения.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж триггерных точек
Массаж триггерных точек – отличный способ расслабиться, избавиться от боли и повысить общее благополучие. Не упустите возможность восстановить гармонию тела и души с помощью этой эффективной процедуры!
Массаж шеи и зоны декольте
Преимущества массажа шеи и зоны декольте:
- Улучшение качества кожи и ее упругости
- Расслабление мышц и снятие стресса
- Повышение общего настроения и улучшение самочувствия
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения. Процедура включает в себя следующие методы работы:
Остеопатический массаж
Остеопатический массаж является отличным способом поддержания здоровья и гармонии в организме, обращая внимание на взаимосвязь между структурой тела и его функциями.
Тонизирующий массаж
Не упустите возможность погрузиться в мир расслабления и восстановления с тонизирующим массажем!
Образование и опыт работы
- Центр комплексной подготовки при РГУФКСиТ, массажист
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Аслан Хабаев
Контакты Аслан Хабаев
Если вы планируете пройти массаж (Выхино), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Хабаев Аслан